Тишина внутри: трехдневный ретрит по основам медитации с Александром Яковлевым
Присоединяйтесь к трехдневному ретриту «Тишина» вместе с Александром Яковлевым и командой клуба «Вкус жизни».
За три дня вы научитесь базовым техникам дыхательных и медитативных практик, погрузитесь в тишину внутри себя и узнаете, как создать ежедневную привычку молчания и внимания.
Что вас ждёт:
Простые шаги для начинающих: базовые техники медитации и дыхания
Практики для снятия стресса и повышения фокусировки
Групповые и индивидуальные сессии с обратной связью
Даты: 12-14 января 2027
Место: ретритный центр Вкус жизни в клубном поселке Русская красавица.
Присоединяйтесь и откройте пространство внутри себя.
Присоединяйтесь к трехдневному ретриту «Тишина» вместе с Александром Яковлевым и командой клуба «Вкус жизни».
За три дня вы научитесь базовым техникам дыхательных и медитативных практик, погрузитесь в тишину внутри себя и узнаете, как создать ежедневную привычку молчания и внимания.
Что вас ждёт:
Простые шаги для начинающих: базовые техники медитации и дыхания
Практики для снятия стресса и повышения фокусировки
Групповые и индивидуальные сессии с обратной связью
Даты: 12-14 января 2027
Место: ретритный центр Вкус жизни в клубном поселке Русская красавица.
Присоединяйтесь и откройте пространство внутри себя.
Подробности и запись на мероприятие:
Сергей Семченко
Ретритный управляющий центра Вкус Жизни
тел.: +7 995 630 07 77
>> НАПИСАТЬ В ТЕЛЕГРАМ
Сергей Семченко
Ретритный управляющий центра Вкус Жизни
тел.: +7 995 630 07 77
>> НАПИСАТЬ В ТЕЛЕГРАМ
